Barazki errea krema artoa eta entsalada berdea aguakatearekin

17 INGREDIENTES • 10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Barazki errea krema artoa eta entsalada berdea aguakatearekin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

17 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/8 unitateak Letxuga
  • 15 gramo Espinakak
  • 15 gramo Arugula
  • 1 unitateak Aguakatea
  • 1/4 unitateak Scallion
  • 1 you koilarakada Zuri ozpina
  • 1/4 koilarakada Gatza
  • 1 unitateak Limoi
  • 2 you koilarakada Oliba olioa
  • 1 mug Kalabaza
  • 1 unitateak Erremolatxa
  • 1/2 unitateak Kalabazin
  • 1/2 unitateak Eggplants
  • 400 gramo Izoztuak artoa desg
  • 1/2 mug Perretxiko
  • 1 imurtxi Piper
  • 1/2 mug Krema
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Entsaladarako: edukiontzi batean nahastu ozpina, gatza eta limoi herena. Garbitu eta txikitu tipula ederra. Zuritu eta xerratu aguakatea.
  2. 2
    Nahastu hosto berdeak eta tipula, banatu iturri batean. Jarri aguakatea gainean eta nahastu arretaz, txikitu ez dadin. Gehitu erlojua dastatzeko.
  3. 3
    Barazki errea egiteko: garbitu eta zuritu kalabaza, erremolatxa; Garbitu kalabazin eta berenjena. Moztu kalabaza pieza txikietan, erremolatxa, kalabazin eta berenjena xerratan.
  4. 4
    Antolatu barazkiak letra-tipo batean, bota oliba olioarekin eta gehitu gatz herena.
  5. 5
    Labean batez besteko bero baino gehiago 40 eta 45 minutuz edo barazki guztiak prest egon arte.
  6. 6
    Artoa krematzeko: ur irakinarekin eta gainerako gatzarekin, jarri artoa.
  7. 7
    Urak berriro irakiten duenean, utzi artoa 4-6 minutuz. Behin prest, estutu artoa eta itzuli lapikora, urik gabe.
  8. 8
    Zartagin batean, salbatu perretxikoak (ez garbitu tanga ura bota ez dezaten). Behin prest, gehitu eltzera artoarekin.
  9. 9
    Gehitu krema, piperra eta bero berriro.
  10. 10
    Barazki xerrak zerbitzatu entsalada berdeekin eta arto kremarekin batera.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
681 81.3 15.8 40.4
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas