Barazki errea krema artoa eta entsalada berdea aguakatearekin
17 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 unitateak Letxuga
- 15 gramo Espinakak
- 15 gramo Arugula
- 1 unitateak Aguakatea
- 1/4 unitateak Scallion
- 1 you koilarakada Zuri ozpina
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 unitateak Limoi
- 2 you koilarakada Oliba olioa
- 1 mug Kalabaza
- 1 unitateak Erremolatxa
- 1/2 unitateak Kalabazin
- 1/2 unitateak Eggplants
- 400 gramo Izoztuak artoa desg
- 1/2 mug Perretxiko
- 1 imurtxi Piper
- 1/2 mug Krema
Instrucciones
10 pasos
- 1Entsaladarako: edukiontzi batean nahastu ozpina, gatza eta limoi herena. Garbitu eta txikitu tipula ederra. Zuritu eta xerratu aguakatea.
- 2Nahastu hosto berdeak eta tipula, banatu iturri batean. Jarri aguakatea gainean eta nahastu arretaz, txikitu ez dadin. Gehitu erlojua dastatzeko.
- 3Barazki errea egiteko: garbitu eta zuritu kalabaza, erremolatxa; Garbitu kalabazin eta berenjena. Moztu kalabaza pieza txikietan, erremolatxa, kalabazin eta berenjena xerratan.
- 4Antolatu barazkiak letra-tipo batean, bota oliba olioarekin eta gehitu gatz herena.
- 5Labean batez besteko bero baino gehiago 40 eta 45 minutuz edo barazki guztiak prest egon arte.
- 6Artoa krematzeko: ur irakinarekin eta gainerako gatzarekin, jarri artoa.
- 7Urak berriro irakiten duenean, utzi artoa 4-6 minutuz. Behin prest, estutu artoa eta itzuli lapikora, urik gabe.
- 8Zartagin batean, salbatu perretxikoak (ez garbitu tanga ura bota ez dezaten). Behin prest, gehitu eltzera artoarekin.
- 9Gehitu krema, piperra eta bero berriro.
- 10Barazki xerrak zerbitzatu entsalada berdeekin eta arto kremarekin batera.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
681 | 81.3 | 15.8 | 40.4 |
Evalúa y comenta esta receta