Juduen tortilla
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramo Judu
- 1/2 unitateak Tipula
- 1 unitateak Arrautza
- 1/2 you koilarakada Irina (hautsa gabe)
- 1 you koilarakada Krema
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Piper
- 2 you koilarakada Olioa
Instrucciones
7 pasos
- 1Lehenik eta behin tortila egingo duzun zartagina aukeratu behar duzu. Nahasketarako handiegia bada, meheegia izango da eta ia ezinezkoa izango da buelta ematea. Beraz, zartagin ertaina da.
- 2Jarri zartagina su eta oso beroa dagoenean, olioaren erdia eta tipula sofrika gehitzen ditu gardena izan arte.
- 3Ontzi batean, irabiatu arrautzak, gehitu krema, irina, babarrunak zuriak eta janzteko. Nahaste honetara, gehitu tipula.
- 4Tortillarako aukeratutako sartelean (Tefloi ona izan behar duzu), jarri gainerako olioa, eta oso beroa izan beharko zenuke! Babarrun zurien nahasketa jarri aurretik.
- 5Zartagina sutan dagoenean, nahasketa jarri eta marroi utzi eta geruza sendoa eratzen dezakezu. Alboetan kentzeko espatula batetik lagun zaitzake.
- 6Hemen, seguru noa eta oso sendoa zela ziurtatu nuen, eta gainean plater batekin, atzera egin nuen eta gero zartaginera itzuli nintzen sukaldaritza amaitzeko. Guztira 3 minutu inguru izan beharko lirateke aldeetan (edo gehiago, zartagina ikustera joan ez delako beroa modu berean mantentzen duelako).
- 7Camila Cariaga. Nire gustu guztiaren bloga. Egokituta.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
109 | 12.1 | 5.6 | 5.2 |
Muy rica