Veggie tomate beteak
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 unitateak Tomatea
- 1 unitateak Aguakatea
- 1 mug Izoztuak artoa desg
- 4 koilarakada Maionesa
- 1 mug Garbantzuak (kontserbak)
- 1/4 unitateak Martorri
- 1/4 koilarakada Gatza
Instrucciones
6 pasos
- 1Prestatu zure osagaiak: garbitu eta zulatu tomateak (erreserbatu betetzea eta txikitu kuboetan), garbitu eta txikitu cilantro.
- 2Ireki txitxirioak kontserbatu eta bota gehiegizko fluidoa.
- 3Prestatu artoa edukiontziaren jarraibideen arabera.
- 4Zuritu aguakadak eta piztu kubo txikietan.
- 5Nahastu tomatea, txitxirioak, artoa, aguakatea eta cilantro.add maionesa eta ondo nahastu.
- 6Bete tomateak eta zerbitzatu 2 pertsona bakoitzeko.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
452 | 51.5 | 13.2 | 25.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios