Brokolia, tipula eta hirugiharra

6 INGREDIENTES • 5 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Brokolia, tipula eta hirugiharra

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 unitateak Brokolia
  • 1/4 unitateak Tipula gorria
  • 20 gramo Hirugiharra
  • 1 aho-burdin Harritzekoa haziak
  • 1 you koilarakada Maionesa
  • 1 imurtxi Gatza
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prestatu zure osagaiak: egosi brokolia; garbitu eta zuritu tipula.
  2. 2
    Brokolia egosi, ur irakiten egosi.Once prestatu brokolia 5 minutuz irakiten, iragazi eta ur hotzaren jet azpian jarri egosi ez dadin.
  3. 3
    Bien bitartean, txikitu hirugiharra kuboetan, zartagin batean sartu eta frijitu 3 minutuz edo kurruskaria izan arte.
  4. 4
    Moztu brokolia zatitan eta bota ontzi bat tipula morea kuboetan.
  5. 5
    Behin prest, bota ontzi bateko osagai guztiak, gehitu maionesa eta gatza dastatzeko haziekin eta zerbitzatu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
131 4.2 5.3 10.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas