Charquicán "thermomix"

11 INGREDIENTES • 9 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Charquicán "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 400 gramo Txekor (babilla)
  • 25 mililitro Oliba olioa
  • 1 unitateak Tipula
  • 1/2 koilarakada Cayenne
  • 1/2 koilarakada Oregano lehorrak
  • 200 gramo Patata
  • 200 gramo Kalabaza
  • 500 gramo Udaberrian entsalada
  • 100 gramo Piper gorria
  • 1 unitateak Salda (landare)
  • 1/4 unitateak Martorri
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Prestatu osagai: Clean eta haragia ebaki dadotan, desegiteko barazki 200 ura, garbiketa eta zuritu patatak, tipulak, garbiketa eta squash Txuleta ml salda eta garbitu eta cilantro txikitu.
  2. 2
    Txikitu telefonoa haragia 4 sec / edo 7. Check tamaina ona da eta nahiago txikiagoak bihurritu segmás 1-2 bada. kopa eta albo batera kendu.
  3. 3
    beira garbitzeko gabe, gehitu tipula eta Txuleta 5sec / edo 5.
  4. 4
    Gehitu olioa eta programa 6 min / 120 º C / edo 1.
  5. 5
    hezurren in tximeleta Txertatu eta gehitu haragi eta sukaldari 3 min / 120 º C / txanda ezker / edo 1.
  6. 6
    Gehitu ura, patatak, squash, piperra eta entsalada spring nahi den ongailuak (oreganoa, piper kolorea, baratxuri hautsa, eta abar) desegin salda.
  7. 7
    Ordutegia 20 min / 100 º C / ezker / edo 1 txanda.
  8. 8
    Check gozagarri eta sukaldaritza eta zuzena izanez gero. oso lehorra bada, ur beroa pixka bat gehitu eta irabiatu segundo batzuk.
  9. 9
    Hornitu beroa eta cilantro txikituta osagarri.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
71 15.7 3.1 0.4
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4.7 9 comentarios


  • Queda muy rica !!!

  • Todavía no la he probado, pero sería genial que los ingredientes los pusiesen un poco más "universales". Soy medio chilena, pero vivo en España....y no recuerdo cómo es una "ensalada primavera" y menos cómo comprarla aquí....

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