Kalabaza risotto
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mug Arborio arroza
- 1/8 unitateak Tipula
- 1/4 mug Ardo zuria tetra
- 200 gramo Kalabaza
- 1/2 unitateak Salda (landare)
- 2 you koilarakada Oliba olioa
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Piper
Instrucciones
8
pasos
- 1Egosi kalabaza gatzarekin gatzarekin, 30 minutu inguru inguru.Prestatu purea, oliba olioaren erdia nahastuz.Gorde
- 2Egosi 1 L ur eta prestatu barazki salda.Mantendu beti irakiten
- 3Txikitu tipula ederra eta salteatu olioan oliba olioaren beste erdia
- 4Tipula zeharrargitsua denean, gehitu arroza eta egosi bero ertainean 3 eta 5 minutu
- 5Gehitu ardoa eta irabiatu etengabe ia osoa lurrundu arte
- 6Gehitu bat barazki salda edalontziei, etengabe lurrundu arte.Egin hau salda agortu arte edo arroza den arte egon arte
- 7Gehitu kalabaza purea eta errebolberra ondo nahastu.Espezia gatza eta piperra.Tapar eta utzi 5 minutu.
- 8Etxeko salda egitea nahiago baduzu: oliba olioarekin botatzen du ondo garbitu eta zati txikitan moztu, 2 minutu inguru, eta gehitu 1-2 l ur bero eta irakin.Colar eta erabilera.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
105 | 19.2 | 1.9 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios