Soja albondigak entsalada
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 gramo Soja haragia
- 0.38 mug Oloa
- 0.38 mug Irina (hautsa gabe)
- 1 unitateak Arrautza
- 2 you koilarakada Perrexila
- 1/4 koilarakada Cumin
- 1/4 koilarakada Oregano lehorrak
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Piper
- 2 you koilarakada Olioa
- 1/4 unitateak Letxuga
- 1/8 unitateak Tipula gorria
- 2 you koilarakada Oliba olioa
Instrucciones
7 pasos
- 1Garbitu letxuga, moztu luma tipula. Ikusi eroso oliba olioarekin eta gatzarekin.
- 2Beratu soja edukiontziaren argibideen arabera eta ondo hustu.
- 3Nahastu oatmeal, irina, perrexila, arrautzak, kumina, oreganoa, gatza eta piperra.
- 4Muntatu albondigak bakoitza estutuz.
- 5Berotu zartagina eta gehitu gainerako olioa eta albondigak.
- 6Xukatu paper xurgatzailea.
- 7Gustura lerrokatutako entsaladak zerbitzatu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
411 | 55.6 | 41 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario