Pepper txuleta quínoarekin

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pepper txuleta quínoarekin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unitateak Behi (txuleta)
  • 2 you koilarakada Olioa
  • 1 mug Quinoa
  • 1/2 mug Perretxiko
  • 1/4 unitateak Piper gorria
  • 1/4 koilarakada Gatza
  • 1/2 koilarakada Piper
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Quínoa prestatzeko: garbitu quinoa putzu batean aparra gelditu arte, jarri pot bat 1 1 1/2 kopa ur irakiten, irakiten utzi eta bero gutxi gorabehera 15 minutuz utzi.
  2. 2
    Berotu zartagin lodi batean harritzeko olioa, behin beroa txuletak eta denboraldia piperrarekin jartzeko.
  3. 3
    Urrezkoa izan ondoren, gehitu gatza dastatzeko eta txandaka. Golden urrezko beste aldean Gehitu pixka bat gatz eta kendu.
  4. 4
    Bitartean, picat kubo txikietan piperrautsa eta perretxikoak perretxikoak.once quínoa prest dago, nahastu eta janzteko erraztasunez.
  5. 5
    Zerbitzatu quínoa lagunduta.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
745 23.9 63 42.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy rico se pasó!

Recetas relacionadas