Babarrun zuriak

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Babarrun zuriak

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 unitateak Tipula gorria
  • 1/2 unitateak Azenarioa
  • 50 gramo Kalabaza
  • 1 aho-burdin Apioa
  • 2 you koilarakada Oliba olioa
  • 10 gramo Espinakak
  • 1 unitateak Tomatea
  • 1/2 hortzak Baratxuri
  • 25 gramo Hirugiharra
  • 1/4 koilarakada Tarragon lehortu
  • 190 gramo Babarrun zuriak (kontserbak)
  • 7.5 gramo Pasta (fideoak)
  • 10 gramo Perrexila
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Zuritu azenarioa, apioa eta kalabaza pieza. Laburra dena kuboetan, baita tipula eta txikitu ondo baratxuri fina. Txuleta zatitu hirugiharra eta moztu tomateak erdian.
  2. 2
    Hartu babarrun zuriak koloratzaile batean eta sendatzeko ondo, zukua kentzen. Utzi dena eskura.
  3. 3
    Berotu gutxienez 1 ura ura kaldera (4 lagun bakoitzeko). Berotu eltze ertaina oliba olioarekin. Olioa beroa denean, gehitu tipula, baratxuria eta hirugiharra. Gehitu gatz eta piper piper batzuk eta saltsatu beti 5 minutuz nahastuz.
  4. 4
    Ondoren, gehitu azenarioa, kalabaza eta apioa. Tarragon hartu ere, ondo eta salteatzen ditu 2 minutu gehiago.
  5. 5
    Hartu tomate erdiak eta gero ura irakiten. Ondo sartzen da, sua gutxienez jaitsi eta 30 minutuz estalitako potearekin egosten uzten du.
  6. 6
    Denbora bete da, pinzak erabiliz tomateak larruazal zimurtuaren bidez hartu eta pixka bat altxatu, beraz, bereizten da. Salas banan-banan eta kendu
  7. 7
    Apurtu tomateak makila koilara batekin sakatuta. Gehitu espinakak hostoak eta babarrunak zuriak
  8. 8
    Moztu fideoak 4 zati berdinetan eta sartu eltzera. Igo sua erdi, ondo nahastu eta utzi 8 minutu gehiago egosi. Zerbitzatu aurretik, denboraldi zuzena. Zerbitzatu eta banatu ontzi bakoitza perrexil txikituta

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
174 25.9 9.9 4.9
Evalúa y comenta esta receta
4.0 3 comentarios