Krema espinakak Poché arrautzarekin

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Krema espinakak Poché arrautzarekin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unitateak Arrautza
  • 400 gramo Espinakak
  • 1/2 mug Gaingabetuak esnea
  • 1/2 you koilarakada Irina (hautsa gabe)
  • 1/2 koilarakada Gurina
  • 1/2 you koilarakada Birrinduta parm gazta
  • 1 you koilarakada Zuri ozpina
  • 2 you koilarakada Olioa
  • 1/4 koilarakada Gatza
  • 1 imurtxi Piper
  • 2 unitateak Ogia
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Deskonposatu espinakak, txikitu eta salteatu zartagin batean olio pixka batekin
  2. 2
    Pote batean, prestatu bexameloa: horretarako, urtu gurina eta marroia irina. Esnea pixkanaka pixka bat eta mantendu irabiatuz. Saltsan saltsan gatza eta piperra
  3. 3
    Jarri espinakak iturrian, gehitu bexamel eta bota gazta birrindua.
  4. 4
    Poché Arrautzak: Egosi ura eltze batean ez olatu oso olatu eta gehitu ozpin zipriztin bat
  5. 5
    Jaitsi beroa, arrautzak bota eta igo itzazu (beraz, garbia ezarri eta erabat gorringoa biltzen da) bata bestearen atzetik 3 minutuz.
  6. 6
    Jarri espinakak kremaren gainean eta zerbitzatu molde ogiaren boargulos errearekin

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
216 24.5 16.2 6.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Que buena idea!! Me encantó

Etiquetas

Recetas relacionadas