Zainzuriak eta artoa hosto berdeekin
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 unitateak Arrautza
- 3/4 mug Birrinduta parm gazta
- 3/4 mug Kontserbak zainzuri
- 1/2 mug Izoztuak artoa desg
- 3/4 mug Tipula gorria
- 1/2 koilarakada Gurina
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Piper
- 1 mug Letxuga
- 1 mug Espinakak
- 1 you koilarakada Aceto balsamico
- 2 you koilarakada Oliba olioa
Instrucciones
5
pasos
- 1Prestatu zure osagaiak: xukatu, garbitu eta txikitu zainzuriak; tipula moztu kubo txikietan; artoa prestatu edukiontzien jarraibideen arabera.
- 2Letxuga eta espinakak txikitzea, eta ahaztu ozpin balsamikoa, oliba olioa eta gatza dastatzeko
- 3Bien bitartean, prestatu omellte: katilu batean, jo arrautzak, parmesanoaren gazta erdia, gatz eta piperraren erdia
- 4Berotu zartagina, gurina urtzen eta jipoien arrautzak gehituz. Searries, artoa, tipula eta gainerako gazta gehituz. Arrautza sendoa da, liburutegi baten laguntzaz, tortilla bikoitza erditik bikoiztu da.
- 5Berehala zerbitzatu, hosto berdeen entsalada lagunduta.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
331 | 26.1 | 22.2 | 16.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios