Zainzuriak eta artoa hosto berdeekin

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Zainzuriak eta artoa hosto berdeekin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 unitateak Arrautza
  • 3/4 mug Birrinduta parm gazta
  • 3/4 mug Kontserbak zainzuri
  • 1/2 mug Izoztuak artoa desg
  • 3/4 mug Tipula gorria
  • 1/2 koilarakada Gurina
  • 1/4 koilarakada Gatza
  • 1 imurtxi Piper
  • 1 mug Letxuga
  • 1 mug Espinakak
  • 1 you koilarakada Aceto balsamico
  • 2 you koilarakada Oliba olioa
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prestatu zure osagaiak: xukatu, garbitu eta txikitu zainzuriak; tipula moztu kubo txikietan; artoa prestatu edukiontzien jarraibideen arabera.
  2. 2
    Letxuga eta espinakak txikitzea, eta ahaztu ozpin balsamikoa, oliba olioa eta gatza dastatzeko
  3. 3
    Bien bitartean, prestatu omellte: katilu batean, jo arrautzak, parmesanoaren gazta erdia, gatz eta piperraren erdia
  4. 4
    Berotu zartagina, gurina urtzen eta jipoien arrautzak gehituz. Searries, artoa, tipula eta gainerako gazta gehituz. Arrautza sendoa da, liburutegi baten laguntzaz, tortilla bikoitza erditik bikoiztu da.
  5. 5
    Berehala zerbitzatu, hosto berdeen entsalada lagunduta.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
331 26.1 22.2 16.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios

  • Hoy