Dilista entsalada eta atun themomix
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 133 gramo Dilistak
- 67 gramo Izoztuak artoa desg
- 100 gramo Kontserba hegaluzea
- 60 gramo Azenarioa
- 100 gramo Letxuga
- 17 gramo Oliba olioa
- 6.67 gramo Menda
- 6.67 gramo Perrexila
- 83 gramo Tomatea
- 10 gramo Zuri ozpina
- 1/3 koilarakada Gatza
- 2/3 you koilarakada Mustard
Instrucciones
6 pasos
- 1Jarri dilistak eta artoa (biak dagoeneko egosi) ontzi handi, gehitu hegaluzea
- 2Jarri beira pieza azenarioak eta grate 4 sec / edo 5. ontzi Place dilistak eta liburu batekin
- 3kristalezko Letxuga jarri, 1000 g ur eta Txuleta 4 sec / edo 4. Tentsio letxuga saski erabiliz eta utzi ihesa ondo. entsalada-ontzi eta erreserba jarri
- 4Jarri kopa menda hostoak, perrexila hostoak eta Txuleta 3 s / edo 7: tomate eta menda janzteko
- 5Gehitu oliba olioa, tomateak laurden, ozpina, ziapea eta gatza eta bihurritu 5sec / edo 7 sartu
- 6ontzi sartu pour, irabiatu ondo eta zerbitzatu
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 218 | 29.9 | 20.5 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios