Albondigak Etxearekin Teriyaki saltsa arrozarekin

19 INGREDIENTES • 9 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Albondigak Etxearekin Teriyaki saltsa arrozarekin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

19 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gramo Behi (lurrean)
  • 1 unitateak Arrautza
  • 1/8 unitateak Tipula gorria
  • 1 aho-burdin Apioa
  • 1/2 you koilarakada Eztia
  • 1/2 koilarakada Jengibre hauts
  • 1/2 you koilarakada Sagar sagardo ozpina
  • 1/4 mug Soja-saltsa
  • 1/2 you koilarakada Sesamo olioa
  • 1/2 you koilarakada Azukre pikortsua
  • 1 koilarakada Arto
  • 1/2 hortzak Baratxuri
  • 1/2 mug Breadcrumbs
  • 1/4 koilarakada Gatza
  • 1 imurtxi Piper
  • 1/2 unitateak Paperarekin
  • 1/2 unitateak Scallion
  • 3/4 mug Arroz
  • 2 you koilarakada Olioa
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Arroza prestatzeko: pote batean, gehitu olioa handia eta bota arroza. Bela ia zeharrargitsua izan arte. Ondoren, gehitu 1,5 kopa ur irakiten arroza bakoitzean, gatza dastatu, astiro-astiro, estali eta bero baxua bota 20 minutuz. Denboraren amaieran, itzali sua eta itxaron 5 minutu inguru.
  2. 2
    Teriyaki Salsa-rako: neska poto batean su ertainean, gehitu eztia, ura (1/4 edalontzi 1/2 kopa soja saltsan), soja saltsan, lurreko jengibrea, sagar vianegre, azukrea, azukrea, sesamaren olioa. Utzi irakiten minutu batzuk. Azkenik, sartu lehenago ur pixka batean disolbatutako Mimaena, loditzeko. Erreserba.
  3. 3
    Txikitu baratxuria, tipula, apioa eta erreserba.
  4. 4
    Albondigetarako: nahastu haragia, tipula, baratxuria, apioa, gatza, piperra, arrautzak eta teriyaki saltsaren 1/4 eta eskuekin osagaiak biltzen ditu. Albondigak eratu.
  5. 5
    Aurretik berotu labea 180 ºC-tan.
  6. 6
    Labea erretilu batean aluminiozko paperarekin eta oliba olioarekin, jarri albondigak eta egosi 20 minutuz.
  7. 7
    Zartagin batean, gehitu 0,25 kopa ur (100 ml teriyaki saltsan) gainerako teriyaki saltsan eta loditu. Gehitu albondigak eta bainatu ondo saltsan.
  8. 8
    Dekoratu tipula txikituta eta zerbitzatu arrozarekin.
  9. 9
    Zerbitzatu arrozarekin batera.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
611 47.4 44.7 25.7
Evalúa y comenta esta receta