Hegaluzearen tortilla udaberriko arrozarekin

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Hegaluzearen tortilla udaberriko arrozarekin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 170 gramo Kontserba hegaluzea
  • 2 unitateak Arrautza
  • 1/2 unitateak Perrexila
  • 1/2 koilarakada Gozogintza hautsa
  • 2 you koilarakada Olioa
  • 1/4 koilarakada Gatza
  • 1 imurtxi Piper
  • 3/4 mug Arroz
  • 1/2 mug Udaberrian entsalada
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Arroza prestatzeko: pote batean, gehitu olioaren erdia eta bota arroza. Bela ia zeharrargitsua izan arte. Ondoren, gehitu 1,5 kopa ur irakiten arroza bakoitzean, gatza dastatu, astiro-astiro, estali eta bero baxua bota 20 minutuz. Denboraren amaieran, itzali sua eta itxaron 5 minutu inguru.
  2. 2
    Prestatu udaberriko entsalada edukiontziak argibideen arabera.
  3. 3
    Behin prestatu arroza eta udaberriko entsalada, sartu eta nahastu, barazkiak ondo banatuz arrozan. Liburua estalita, beroa ez galtzeko.
  4. 4
    Perrexil fina txikituz. Ihesa eta hegaluzea.
  5. 5
    Irabazi arrautzak txinpartatsu utzi arte. Gehitu perrexila, piperra, gatza, gozogintza hautsa eta hegaluzea.
  6. 6
    Gainontzeko olioa berotzeko zartagin batean, hustu nahasketa zartaginean eta egosi 5 minutuz. edo bakarrik bereizita egon arte. Estali zartagina plater batekin eta piztu zartagina plateraren prestaketa iraultzeko eta berehala pasatu zartaginera, beste aldean 3 minutuz utzi. koherentea izan arte.
  7. 7
    Zerbitzatu udaberriko arrozarekin batera.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
270 21.4 28.7 7.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Una tentación

Recetas relacionadas