Boniato duten txitxirioak

10 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Boniato duten txitxirioak

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 gramo Garbantzuak (kontserbak)
  • 1/2 unitateak Boniato
  • 1/4 hortzak Baratxuri
  • 1 koilarakada Piperrauts hauts
  • 1/2 you koilarakada Sesamo
  • 1/4 koilarakada Beheko kanela
  • 2 you koilarakada Oliba olioa
  • 1/2 you koilarakada Sesamo olioa
  • 1/2 unitateak Limoi
  • 1/4 koilarakada Sal
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Egosi Boniato uretan, behin egosi eta hotza, zuritu eta zatitu zati handietan.
  2. 2
    Formatu Wasil® txitxirioak eta pasatu urez, kontserbatzaile likidoaren aztarnak kentzeko.
  3. 3
    Jarri prozesadorea edo murgiltzea Wasil® txitxirioak, Boniato, baratxuria, limoi zukua, gatza, piperrautsa, kanela, sesamo, oliba olioa eta 1/2 edalontzi (1/2 edalontzi) WASIL® Kutxa. Prozesatu ondo. Oso lodia ikusten baduzu, gehitu ur gehiago eta jarraitu testura leuna eta krematsua izan arte.
  4. 4
    Jarri orea kolore onez eta, koilara baten laguntzaz, putzu eta prest.
  5. 5
    @Quehambrebenja-k sortutako errezeta egokitua.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
178 30.2 8 3.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas