Hummus ilar eta menda

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Hummus ilar eta menda

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 190 gramo Garbantzuak (kontserbak)
  • 1/2 mug Arvejas
  • 2 you koilarakada Krema
  • 2 you koilarakada Oliba olioa
  • 1/2 you koilarakada Tahini
  • 10 gramo Menda
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Jarri osagai guztiak (Wasil® Chickpeak, Wasil® ilarrak, esne krema, oliba olioa, tahini eta menda) prozesadorean pasta bat sortu arte.
  2. 2
    Nahasketa oso trinkoa bada, koilarakada oliba olioa gehituz.
  3. 3
    Pasatu nahasketa koloratzaile batek eta zerbitzatu.
  4. 4
    @Fran_cookery-k sortutako errezeta egokitua.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
258 33.8 9.9 10.1
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