Marrubi smoothie oloarekin
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
5 ingredientes
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- 1/2 mug Marrubi
- 2 you koilarakada Oloa
- 1/4 unitateak Jogurt natural
- 1/2 mug Gaingabetuak esnea
- 1/4 you koilarakada Bainila
Instrucciones
4 pasos
- 1Prestatu zure osagaiak: garbitu eta moztu marrubiak. Erreserba.
- 2Prozesadore batean Quaker® Oats, beat. Gehitu esnea eta jogurta (koipe gutxi gorabehera) eta berriro beat.
- 3Ondoren, sartu marrubiak, azukrea eta bainila eta nahastu.
- 4Bukatzeko, gehitu izotza dastatu, beat eta zerbitzatu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
68 | 10.8 | 4 | 0.8 |
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