Argibideak Lote Sukaldaritza Paps Postrea

Moztu madariak kuboetan eta egosi ur hotzean leunak izan arte.

Moztu sagarrak eta egosi uretan eta kanela adarretan.

Hidratatu aranak.

Sakatu laranja zukua.

Nahastu prozesadorean: marrubiak eta platanoa, garbitu; Aranak eta madariak, garbitu; Mango, marrubiak eta laranja zukua, garbitu; Baso eta madari fruituak, garbitu; Apple eta kanela.

Papilla bakoitzerako kalkulatu 1/2 kopa zerbitzatu bakoitzeko (100gr). Bereizi eta gorde hutsean poltsak edo edukiontziak Elikagaiak eta berotu une egokia denean.