Izokina labean belar jengibrearekin, limoi eta teriyaki saltsarekin
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
![Izokina labean belar jengibrearekin, limoi eta teriyaki saltsarekin](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2168.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramo Arrain (izokina)
- 1/2 unitateak Té jengibre limón (bolsa)
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Piper
- 1/2 mug Soja-saltsa
- 1/4 mug Arroz-ozpina
- 2 you koilarakada Azukre pikortsua
- 1 hortzak Baratxuri
- 1 aho-burdin Ginger
- 1 you koilarakada Arto
- 1/2 you koilarakada Sesamo olioa
- 1 unitateak Limoi
- 2.5 unitateak Patata
Instrucciones
8 pasos
- 1Prestatu zure osagaiak: baratxuria txikitu; Ganger Ginger; Garbitu eta zuritu patatak; Birrindu limoi azala.
- 2Patatak ur hotzetik gozatzea, 40 minutu inguru edo labana batekin erraz zeharkatu arte.
- 3Kendu lapikoa, estiloa, xerratan moztu eta bota oliba olioarekin, gatzarekin eta limoi zestoarekin.
- 4Prestaketa Teriyaki Salsa: Gehitu osagai guztiak (soja saltsa, arroza ozpina, azukrea, baratxuria, baratxuria, baratxuria, baratxuria eta arto-ginger) eta 1/4 edalontzi bakoitzeko 8 minutuz, eta gero likefy eta gatza zuzendu
- 5Izokina prestatzea: berretsi labea 180 gradutan Celsius-en.
- 6Letra tipo batean, paper metalikoan, gehitu izokina, gatza eta gehitu te poltsaren barruan dauden belarrak. Gehitu teriyaki saltsa, itxi metalezko papera eta hartu labean 20 minutuz.
- 7Erosi patata egosiarekin.
- 8Polinlacocin. Egokituta.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
534 | 59.6 | 37.6 | 16.1 |
Evalúa y comenta esta receta