Curry eta Koko erraza dilista
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 25 gramo Birrindu koko
- 3/4 mug Dilistak
- 1/4 unitateak Piper gorria
- 1/4 unitateak Tipula
- 1/2 mug Kalabaza
- 1/2 hortzak Baratxuri
- 1/4 koilarakada Curry
- 1/4 koilarakada Cayenne
- 1/4 koilarakada Gatza
- 3/4 mug Arroz
- 2 you koilarakada Olioa
- 1/2 mug Martorri
Instrucciones
5 pasos
- 1Beratzen bezperan dilistak.
- 2arroza prestatzeko: kazola batean, ekilore olioa gehitu eta arroza bota. Sueztitu ia zeharrargi arte. Ondoren, gehitu 1,5 kopa ura irakiten arroza kopa bakoitzeko, gehitu gatza gustura, irabiatu astiro-astiro, estali eta leku bero baxua baino toaster 20 minutuz. end Garai hartan, itzali bero eta 5 minutu inguru itxaron.
- 3busti birrindu dut Koko 1 ur kopa 20 min (50 g Koko bakoitzeko), gainditu Eskuliburua guztiak, nahasketa 4-5 min, tentsio eta prest da, esne lodi krema gisa erabiltzen dugula izango dute.
- 4kazola arin frijitu batean diced piper gorria, tipula eta baratxuri, eta horia squash. Gehitu belar: curry, pipermina kolore eta gatza, dilistak eta estaldura gehitu ura irakiten. Espero irakiten eta bero baxua, 15-20 min edo dilistak arte estalita bigun, orain gehitu krema edo koko esnea uzteko, ondo egiaztatu genuen ordua, beroa minutu pare bat dugu eta zuria arroz gaixoa eta cilantro zerbitzatzeko, atsegina da!
- 5Connie Achurra. Egokitua.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
262 | 47 | 11.1 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios