Alemania arrozarekin errea
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 unitateak Tipula
- 1/4 unitateak Azenarioa
- 1 aho-burdin Apioa
- 5 gramo Zerbak
- 250 gramo Behi (lurrean)
- 1 aho-burdin Breadcrumbs
- 3/4 you koilarakada Ketchup
- 1/4 koilarakada Oregano lehorrak
- 1 imurtxi Cayenne
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 unitateak Arrautza
- 2 you koilarakada Olioa
- 3/4 mug Arroz
Instrucciones
6 pasos
- 1Arroza prestatzeko: pote batean, gehitu olioaren erdia eta bota arroza.Bela ia zeharrargitsua izan arte.Ondoren, gehitu 1,5 kopa ur irakiten arroza bakoitzean, hartu gatza dastatzeko, irabiatu astiro-astiro, estali eta bero gutxi gorabehera 20 minutuz.Denboraren amaieran, itzali sua eta itxaron 5 minutu inguru.
- 2Berotu labea 180c-tan
- 3Zartagin batean, berotu gainerako olioan eta egosi tipula txikituta kubo txikietan eta noizean behin urrezkoak izan arte, gutxi gorabehera 8 minutu arte.Utzi hozten.
- 4Txikitu azenarioa, surfa eta apioa zati txikietan.Irabazi arrautzak katilu txiki batean sardexka batekin, txinpartatsu arte.
- 5Plaka sakon batean, jarri osagai guztiak eta nahastu eskuekin.Jarri haragia molde luzean.Sakatu ondo eta utzi ere.Lekua tomate saltsaren geruza mehe batean.
- 6Labean ordu 1 eta 15 minutu.Utzi 5-10 minutu egon, desegin eta arrozarekin zerbitzatu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
480 | 22.8 | 39.2 | 24.4 |
Evalúa y comenta esta receta