Soja lasagna
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 175 gramo Soja haragia
- 200 gramo Ketchup
- 100 gramo Pasta (lasagna)
- 1/2 mug Krema
- 50 gramo Gouda gazta
- 20 gramo Birrinduta parm gazta
- 2 you koilarakada Olioa
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Piper
- 1/2 koilarakada Oregano lehorrak
Instrucciones
6 pasos
- 1Prestatu zure osagaiak: Gatzarekin irakiten duen eltze batean, egosi lasagna masa orriak edukiontziaren, patioaren zantzuaren arabera eta utzi iturri batean ur hotzarekin; Moztu gazta zerrendatan.
- 2Beratu soja edukiontzien jarraibideen arabera. Xukatu.
- 3Saltsan, berotu zartagina olioarekin eta gehitu soja haragia, egosi su ertainean, 4 eta 5 minutuz irabiatuz. Gatza, piperra eta oreganoa. Gehitu tomate saltsa, gero 1/2 kopa ur (400 ml saltsarako) eta nahastu. Egosi 2-3 minutu gehiago eta utzi stand.
- 4Aurretik berotu labea 180ºC-tan.
- 5Armatua: Iturri batean, jarri saltsa pixka bat eta geruza ore geruza baten gainean (erditik moztu behar diren kasuetan hobeak izan daitezen). Estali saltsa ugarirekin, haren gainean 1/4 krema eta Gouda gaztaren 1/4. Errepikatu prozesua masa eta soja haragiaren nahasketarekin amaitu arte. Azken geruzan, banatu gainerako krema eta gazta.
- 6Gazta birrindua bota eta labean 20 min gutxi gorabehera, baita marroia ere.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
724 | 54.4 | 60 | 33 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario