Entsalada berde eta artoa txerri txuletak

12 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Entsalada berde eta artoa txerri txuletak

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unitateak Txerri (txuleta)
  • 1/4 hortzak Baratxuri
  • 1/2 you koilarakada Gurina
  • 25 gramo Martorri
  • 1 you koilarakada Scallion
  • 1/4 unitateak Costina letxuga
  • 3/4 mug Izoztuak artoa desg
  • 1 unitateak Jogurt natural
  • 1/2 unitateak Limoi
  • 1 imurtxi Piper
  • 1/4 koilarakada Gatza
  • 2 you koilarakada Oliba olioa
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Crush baratxuri eta liburu
  2. 2
    zartagin batean, berotu medio.Luego gaineko olio pixka bat gehitu txerri txuletak pan, gatza eta inguru egosten. 1-2 min. Piztu txuletak, beste 1 2 min egiteko sazonary sukaldari
  3. 3
    Gehitu baratxuri eta gurina bitartean
  4. 4
    Gatza eta piperra txuletak transferitzeko plater bat gozogintza eta 200 labean º C 10-15 min egosten
  5. 5
    Ebaki ciboullete du. Ontzi txiki bat, konbinatu jogurt, ciboullete, gatza, piperra eta limoi batzuk konbinatu irabiatu
  6. 6
    Ebaki gustura letxuga
  7. 7
    Gehitu artoa (aurrez prestatutako) eta limoi zartaginean non txuletak frijituak ziren eta arin frijitu den gainerako 3 - 5 min. Arte arinki doraoas. gatza eta piperra. Gehitu letxuga eta cilantro zartagin eta arin frijitu azkar inguru da. 1-2 min.
  8. 8
    Bero kendu. Zerbitzatu entsalada plaka ohe baten gainean txuleta, osagarri jogurt saltsarekin batera.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
510 27.9 50.2 23.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas