Onddo saltsarekin espinakak krepeak
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gramo Espinakak
- 1 mug Gantz gutxiko esnea
- 2 unitateak Arrautza
- 1 mug Wholemeal
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Piper
- 2 you koilarakada Oliba olioa
- 200 gramo Perretxiko
- 1 unitateak Scallion
- 100 gramo Krema
Instrucciones
7 pasos
- 1espinakak zuritzeko 5 ura irakiten eta ihesa minutu.
- 2Prozesu hau errepikatu behar diren adina aldiz osagai osatzeko gisa: squeezer bat gehitu 1 Kopako esnea, 1 Kopako espinakak, 2 arrautza, 1 Kopako irina, gatza eta piperra. 1 minutu Beat.
- 3Preheat ona zartagin batean oliba olioa greased eta nahasketa pour. Cook 1 minutu albo bakoitzeko.
- 4Bitartean, laminar perretxikoak, scallions eta krema zartagin ekarri. ertain bero 5 minutu egosten.
- 5Osatu krepeak, onddo saltsa gehitu eta begira hau gozatu!
- 6Zerbitzatu 3 pertsonako.
- 7Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Egokitua.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
386 | 23.2 | 21.2 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta