Atuna, zainzuri eta tomateak espiralak
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 21 MINUTOS
Cocción
16 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gramo Pasta (espiralak)
- 10 unitateak Zainzuri freskoa
- 1/2 mug Cherry tomateak
- 1 poteak Kontserba hegaluzea
- 2 you koilarakada Olioa
- 1/4 koilarakada Gatza
- 2 you koilarakada Oliba olioa
Instrucciones
6 pasos
- 1Prestatu pasta pakete argibideak arabera.
- 2zainzuriak prestatzeko, gehitu ur hotza eta gatza dastatzeko kazola batean. irakiten ondoren, lodiera (lodiagoak, denbora luzeagoa sukaldaritza a) arabera 3 eta 6 minutu egosten. Jarri ur hotz azpian bero, tentsio prest kendu eta behin sukaldaritza gehiago saihesteko. Utzi hozten.
- 3Xukatu atun eta gorde.
- 4Wash cherry tomate eta zatitu horietako zatitan.
- 5Osatu taper: zerbitzatzeko espiralak, atuna, zainzuriak eta tomatea
- 6Jarri oliba olioa eta gatza botilak gozagarri da.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 300 | 35.6 | 29.8 | 3.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario