Oliba beltzak landa Kalabazin purea plated
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 450 gramo Okela (goiko atzera baxua)
- 1/2 mug Azukre pikortsua
- 1000 mililitro Ardo zuria tetra
- 1/2 you koilarakada Ezkaia
- 1/2 unitateak Tipula
- 1/2 unitateak Tomatea
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Piper
- 2 unitateak Kalabazin
- 10 unitateak Oliba beltzak
- 2.5 you koilarakada Oliba olioa
Instrucciones
6 pasos
- 1zilarra eskuratzeko: ebaki tipula eta ziriak tomatea.
- 2bero handia baino gehiago zartagin batean, gehitu olioa eta zigilua zilarrezko marroi guztiak aldeetan arte.
- 3Bero baxua baino gehiago Kazola batean, azukrea eta beroa formulario gozokiak. pot zilarrezko overstep, gehitu ardo zuria, ezkaia, tipula eta tomatea. bero handia A 3 ordu, edo haragi arte blves eta puncturing baja likidoa argia da.
- 4rustikoa birrintzeko For: oliba olioa arin frijitu zucchinis zartagin batean Shell coarsely gorritu arte txikituta, gatza edo ongailuak gabe. Erreserba.
- 5Salteatuak tarta pan eta bidegurutze ehotzeko erabat zucchinis pasatzeko.
- 6Gehitu diced, a little oliba olioa, piper eta gatza Zuzentzeko (baxua, oliba eta eduki) oliba.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
840 | 58.1 | 61.5 | 40.8 |
Evalúa y comenta esta receta