Dilista yams

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Dilista yams

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 mug Arroz
  • 1/2 mug Dilistak
  • 1/2 unitateak Piper gorria
  • 1 unitateak Boniato
  • 1/2 unitateak Tipula
  • 1/2 unitateak Azenarioa
  • 1/4 koilarakada Cumin
  • 1/4 koilarakada Curry
  • 1 imurtxi Piper
  • 1/4 koilarakada Gatza
  • 2 you koilarakada Oliba olioa
  • 1/4 mug Martorri
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Utzi dilistak gauean beratzen.
  2. 2
    Garbitu dilistak ondo, arin frijitu tipula eta piper gorritu arte, birrindua, gatza, espeziak eta azaleko ura gehitu azenarioa irakiten.
  3. 3
    Gehitu dilistak eta diced patata patata, utzi egosten gutxi gorabehera 25 minutuz eta, garrantzitsua da ur azalak dena. Azkenik, gehitu arroza eta ura irakiten da lehortu bada eta zenbat nahi duzu arabera. Itxaron 20 minutu eta prest gehiago.
  4. 4
    Zati honetan su moztu dut, nire pot eta irabiagailuan jarri ultra krematsuak for erregosia, cilantro eta voila lagunduta zati bat ehotzeko!
  5. 5
    Connie Achurra. Egokitua.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
165 34 7.6 0.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas