Boeuf Bourguignon artoarekin "chupe" krema 7
18 INGREDIENTES •
11 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 13 gramo Oliba olioa
- 367 gramo Txahal (eserleku)
- 67 gramo Hirugiharra
- 83 gramo Tipula
- 2/3 unitateak Tipulatxa
- 67 gramo Azenarioa
- 83 mililitro Ardo beltz tetra
- 83 mililitro Salda (haragi)
- 1/2 you koilarakada Kontzentratua tomatea
- 1 imurtxi Erromero
- 1/3 you koilarakada Azukre pikortsua
- 1/3 you koilarakada Ardo-ozpina
- 1/3 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Piper
- 67 gramo Perretxiko
- 67 gramo Perla tipula
- 400 gramo Izoztuak artoa desg
- 1/2 mug Krema
Instrucciones
11 pasos
- 1Boeuf Bourguignonentzat: Haragia 5 cm-ko kuboetan moztu, utzi 15 minutuz 15 minutuz 1 cda azukre eta 1 cda ozpinarekin, nahastu espatularekin.
- 2Jarri edalontzia 30 g oliba olio eta bero 5 min / 120 ° C / Abiadura koilara.
- 3Gehitu hirugiharra 0,5 cm-ko patioan eta edalontzia jarri gabe, 5 minutu / 120 ° C / abiadura koilara aurreztu. Erreserba.
- 4Jarri edalontzia tipula 4, xafla eta txikitu 4 segundo / abiadura 4. Gehitu erreserbatutako hirugiharra eta Jarri gobletaren ordez, jarri varomua goiko aldean (barrutik) biribilgunean eta RETETE 10 min / 120 ° C / alderantzizko Giro / Abiadura koilara.
- 5Bien bitartean, lehortu haragia paper xurgatzailearekin eta marroiarekin zartagin bero batean oliba olioarekin alde guztietatik.
- 6Gehitu edalontzira erreserbatutako haragia eta edukiontzia varoma azenarioak xerra moztu, estali eta kokatu berriro bere posizioan. Rebtt 10 minutu / 120 ° C / Alderantzizko Giro / Abiadura Koilara.
- 7Gehitu 250 ml ardo, 250 ml haragi prestatu aurretik, 1,5 CDA tomate kontzentratu, erromeroa, gatza eta piperra. Gehitu perla perlak 4 erretiluan ebakitako baromatiko eta perretxikoei, jarri. Programa 20 min / varoma / alderantzizko giro / abiadura koilara.
- 8Kendu varomua eta bota tirozko pote batean (barrutik) biribilki biribila edo Pyrex iturri batean goian (barrutik) edalontzi biribilarekin, beste alternatiba bat da Gredako iturria, aluminiozko paperarekin ondo estali behar duena. Gehitu Boeuf eta nahastu astiro-astiro espatularekin.
- 9Jarri lapikoa labean, aldez aurretik berotzeko eta labean 1 ordu 45 minutuz 180 ºC-tan.
- 10Artoa krematzeko: ur irakinarekin eta gatzarekin, jarri artoa. Urak berriro irakiten duenean, utzi artoa 4-6 minutuz. Behin prest, estutu artoa eta itzuli lapikora, urik gabe. Gehitu krema eta piperra zaporea, presaka berriro.
- 11Haragiarekin batera zerbitzatu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1102 | 61.7 | 70.2 | 67 |
Evalúa y comenta esta receta