Brokolia au gratin

7 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Brokolia au gratin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 unitateak Brokolia
  • 250 mililitro Esne osoa
  • 1 you koilarakada Irina (hautsa gabe)
  • 1/2 you koilarakada Gurina
  • 60 gramo Birrinduta parm gazta
  • 1/4 koilarakada Gatza
  • 1 imurtxi Piper
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Garbitu ur azpian brokolia posible ezpurutasunak kentzeko.
  2. 2
    3 edo 4 pieza (handiak) eta azaleko ura kazola batean moztu. Pour gatza eta min 15 inguru egosten, labana bat itsatsiko ditzakegu arte eta hori eta ateratzen zailtasunik gabe.
  3. 3
    sukaldaritza bitartean, prestatu bexamela du. Jarri gurina beste kazola batean eta bero baxua bero baino. Ondoren, gehitu irina eta utzi egosten 3 minutu gustura gordinak kentzeko.
  4. 4
    Ondoren, gehitu esne beroa poliki eta irabiatu. sorta bat hartu Ie eta irabiatu ditu integratuta arte. 4 edo 5 lote batera, nahikoa izango da. baizik likido saltsa bat izango da. Salpimentar eta sukaldari 10 minutu bitartean noizean behin nahastuz.
  5. 5
    Made aurreko bi urrats, eta ebaki brokoli pieza txikiagoak, 3 behatzak tamaina buruz. Jarri piezak gozogintza orri bat edo eltzeak banakako.
  6. 6
    Above the bexamelarekin brokolia jarri. Ondoren, gazta birrindua eta aurrera eramateko bero ertain baino labean. Ondoren parrilla pizteko min 5 inguru urtu arte.
  7. 7
    Begiratu arretaz egiaztatu erabileraren letra-tamaina.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
258 16.5 14 15.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios



Recetas relacionadas