Ur arrautzak garbantzuak purea (erraza)
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 mug Garbantzuak (kontserbak)
- 1/4 unitateak Tipula
- 2 you koilarakada Oliba olioa
- 1/4 koilarakada Sal
- 1 imurtxi Piper
- 1/2 mug Gantz gutxiko esnea
- 2 unitateak Arrautza
- 1/2 you koilarakada Sagar sagardo ozpina
Instrucciones
5 pasos
- 1Xukatu babarrunak bahe batean eta salda bota. ura eta voler korrika ondo drainatzeko azpian apur bat garbitzea.
- 2Garbiketa, peeling eta fina tipula Tajadura. oliba oliotan sueztitu. Spicing.
- 3Nahaste garbantzuak, eta saltsa gehitu likidoa eta ondo nahastu. Jarraitu nahi duzun koherentzia arte nahasketa. Beharrezkoa gehigarria esne bada.
- 4arrautzak "frijituak" pan handiko batean For, pour ura irakiten askorekin. Gehitu ozpina zorrotada bat.
- 5Pour arrautza bat eta itxaronaldia prest dira arte. Kendu arretaz espatula batekin eta ezkerreko gutxiago sendoa aldean arrautza frijituak egiteko.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
323 | 40.5 | 19.1 | 9.9 |
Evalúa y comenta esta receta