Kalabazin gisatua.
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1 unitateak Kalabazin
- 2 unitateak Arrautza
- 1/2 unitateak Tipula
- 1/2 unitateak Azenarioa
- 1/2 hortzak Baratxuri
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Cumin
- 2 you koilarakada Oliba olioa
- 1/4 mug Birrinduta parm gazta
Instrucciones
4 pasos
- 1Egin presaka tipula, baratxuria, azenarioa eta oliba olioa.
- 2Bestalde, 7-10 minutuz irakiten emanez, italiar kalabazak, xukatu eta nahastu 25-30 minutuz urrezko epela izan arte.
- 3Gustura lerrokatutako entsaladak zerbitzatu.
- 4Connie achurra.adapted.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
127 | 6 | 9.7 | 7.4 |
Excelente
Rico