Arrautza kopa zainzuriekin
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
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- 2 unitateak Arrautza
- 12 unitateak Zainzuri freskoa
- 1/4 koilarakada Gatz lodia
Instrucciones
3 pasos
- 1Garbitu zainzuriak eta moztu zurtoina pixka bat. Ura irakiten gatzarekin gatzarekin 7 minutuz gutxi gorabehera. Tamaina gutxi gorabehera.
- 2Egin arrautza kopa: jarri arrautzak lapiko txiki batean eta estali ur hotzarekin. Erabili ur irakiten, 3 min hotz. Arrautzatu eta ur hotzera pasatu sukaldaritzan mozteko.", moztu gainazala eta zainzuriak lagunekin batera.
- 3Sol Fliman & María José Buttazzoni.children jan.2016.Egokituta.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
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