Tortilla babarrunak eta azenarioa

10 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tortilla babarrunak eta azenarioa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 you koilarakada Oliba olioa
  • 1.5 unitateak Scallion
  • 250 gramo Judu
  • 2 unitateak Azenarioa
  • 2 unitateak Arrautza
  • 1/4 koilarakada Gatza
  • 1/4 unitateak Letxuga
  • 1 unitateak Tomatea
  • 1 unitateak Limoi
  • 1 imurtxi Piper
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Prestatu osagai: garbiketa, zuritu eta azenarioak dadotan txikitu; Arrautzak irabiatu.
  2. 2
    ertain bero baino gehiago Kazola batean, egosten babarrunak. Kendu eta horiek antolatu ontzi batean diced azenarioak, scallions eta arrautzak aurrez jipoitu batera. gatza eta piperra, ondo nahastu eta gorde.
  3. 3
    pan bero bat gainerako olioa, pour nahasketa pan eta bake 5 minutu inguru sartu dira. edo berez askatu arte. Estali plaka bat zartaginean eta arretaz zartaginean buelta plaka prestaketa irauli, eta gero pasatzen atzera pan sartu, beste aldean 3 minutu inguru egosten utzi. koherentea arte.
  4. 4
    zerrenda behin letxuga eta tomatea eta denboraldian entsalada gatza, olioa eta limoiarekin gustura zerbitzatzeko.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
159 21.8 10.8 5.2
Evalúa y comenta esta receta
4.7 9 comentarios


  • Es muy rica, hice la mitad para 1 persona y fue muy abundante. Seria genial que agreguen las calorias del plato

Recetas relacionadas