Queen aguakatea veggie

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Queen aguakatea veggie

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 unitateak Aguakatea
  • 1 mug Garbantzuak (kontserbak)
  • 1 you koilarakada Maionesa
  • 1/8 unitateak Piper gorria
  • 1/8 unitateak Espainiako letxuga
  • 1 imurtxi Gatza
  • 1 imurtxi Piper
  • 2 you koilarakada Oliba olioa
  • 2 koilarakada Sesamo
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Prestatu osagai: zuritu avocados eta ebaki, beraz, zati berdinetan eta kendu cuezco dira batera; agortzea garbantzu; Garbitu eta zatitu piper kubo txikitan du; Garbitu letxuga.
  2. 2
    Avocados gatza eta limoi barruan.
  3. 3
    Prestatu hummus du: garbantzuak liquefy koherentzia nahi arte, gehitu oliba olioa, gatza eta piperra zaporea. maionesa ukituak nahasten.
  4. 4
    Bete aguakateak erdi bakoitzeko ugari.
  5. 5
    Plaka bat edo iturri On, letxuga hostoak aguakateak bakoitzaren lekua. Sesamo eta piperrauts dadotan osagarri.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
347 29.9 8.9 23.6
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas