Oilaskoa barazkiekin eta arrozarekin

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Oilaskoa barazkiekin eta arrozarekin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 unitateak Oilasko (bularreko xerrak)
  • 1/2 unitateak Piper berdea
  • 1/2 unitateak Tipula gorria
  • 1/4 unitateak Brokolia
  • 1/2 unitateak Kalabazin
  • 1/2 unitateak Tomatea
  • 2 you koilarakada Oliba olioa
  • 2 you koilarakada Olioa
  • 3/4 mug Arroz
  • 1/4 koilarakada Gatza
  • 1 imurtxi Piper
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Arroza prestatzeko: pote batean, gehitu olio handia eta bota arroza. Bela ia zeharrargitsua izan arte. Ondoren, gehitu 1,5 kopa ur irakiten arroza bakoitzean, hartu gatza dastatzeko, irabiatu astiro-astiro, estali eta bero gutxi gorabehera 20 minutuz. Denboraren amaieran, itzali sua eta itxaron 5 minutu inguru.
  2. 2
    Aurretik berotu labea 250 ºC-tan.
  3. 3
    Txuleta barazki guztiak zati handietan.
  4. 4
    Moztu oilaskoa kuboetan.
  5. 5
    Jarri oilaskoa eta barazkiak labe letra-tipoan. Gehitu oliba olioa eta gatza. Revolver konbinatzeko.
  6. 6
    Labean 15 minutuz edo barazkiak kurruskaria eta oilaskoa egosi arte.
  7. 7
    Zerbitzatu arrozarekin batera.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
191 22.6 19.3 2.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas