Patatak, espinakak eta arrautza frijituak purea
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 unitateak Patata
- 1/2 you koilarakada Gurina
- 1/2 mug Gantz gutxiko esnea
- 200 gramo Espinakak
- 2 you koilarakada Oliba olioa
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Piper
- 2 unitateak Arrautza
Instrucciones
3 pasos
- 1Purea: Patatak garbitu eta zuritu. Pote batean, bota patatak ur irakinetan gatzarekin (20 eta 30 minutu). Dagoeneko egosi (biguna), estiloa eta ehotzea purea eratu arte. Gehitu gurina eta irabiatu homogeneizatzeko. Esnea sartu nahi duzun koherentzia lortzeko.
- 2Ondoren, garbitu eta saltatu espinakak oliba olio apur batean (bi tandetan egin daiteke asko askoren askatzen badira). Salpimentarra eta erreserba.
- 3Bukatzeko, zartagin batean olio pixka bat jarri eta arrautzak frijitu. Guztia beroa zerbitzatu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 303 | 43.6 | 14.9 | 8.8 |
Me encanta esta receta, la mezcla de espinacas a la crema con puré y con huevo es exquisita!