Kana sinihallitusjuustu kastmega ja riisi

12 INGREDIENTES • 7 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Kana sinihallitusjuustu kastmega ja riisi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 grammi Kana (rindade)
  • 1/2 sa spl Või
  • 2 sa spl Oliiviõli
  • 1/4 kruus Sibul
  • 1 natuke Koor
  • 50 grammi Sinihallitusjuust
  • 1/2 sa spl Petersell
  • 1/4 teelusikatäit Sool
  • 1 näputäis Pipar
  • 3/4 kruus Riis
  • 2 sa spl Õli
  • 1/2 sa spl Mooniseemneid
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Valmista koostisaineid: peenestatakse sibul; Peeneks hakkida peterselli; desmigajar juustu ja reservi; tabas kanarinda lamedamaks natuke raamatut.
  2. 2
    Valmistada riis potti, lisage pool päevalilleõli ja kalla riisi. Hautada peaaegu poolläbipaistev. Seejärel lisage 1,5 tassitäie keeva vee iga tassi riisi, lisada soola maitse, segage ettevaatlikult, kaas ja koha madalal kuumusel 20 minutit röster. Lõpus ajal välja lülitada soojuse ja oodake umbes 5 minutit.
  3. 3
    Kui valmis, lisada mooniseemneid ja tühistada.
  4. 4
    Kastme: kastrulis soojuse või ja ülejäänud õli keskmisel kuumusel, lisa sibul ja küpseta 3-4 minutit, mitte pruunistunud .. Lisa piim, Roqueforti juust ja petersell; salpimentar.
  5. 5
    Spice kanarinda maitse (sool, pipar). Kuumas pann ja toiduvalmistamise kana koht umbes pool minutit kummalgi küljel tihendamiseks pinnale. Kata pann, alandada soojuse ja seega jätnud 10 minutit (avamata top (sees) ümmargune või muuta tulekahju).
  6. 6
    Lülita soojuse ja ilma paljastamiseks, jättes rohkem kui 10 minutit jäänud kokk auruga on kogunenud üleval (sees) ringis.
  7. 7
    Cover juustukastmega ja serveeri riisi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
593 21.1 70.2 23.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Exquisita receta. Una forma de salir del clásico pollo con arroz.

  • Buenísima receta!

Etiquetas

Recetas relacionadas