Brokoli, tomatid ja jogurtikastmega talisibul

Brokoli, tomatid ja jogurtikastmega talisibul

1
78 kcal/p
Raskus
2
2
Lemmikud.
Planeerima
Jagama

Koostisosad

1/2 üksused Brokoli
1/2 üksused Tomat
1/4 üksused Looduslik jogurt
1 sa spl Majonees
1 teelusikatäit Talisibul
1 näpistama Sool
Ettevalmistamine
1
Valmista koostisaineid: kokk brokoli; Pese ja tükelda scallions lõplikel; Pesta, koorida ja hakkida tomatid sektoriteks.
2
Kokk brokoli potis keema vesi. Kui valmis panna brokoli 5 minutit temperatuuril keeva, tüve ja pane voolava külma veega, et vältida edasist keetmine. Lastakse jahtuda.
3
Sest kaste: segada jogurt, majonees, hakitud scallions ja soola.
4
Vala salatile ja serveeri.
Kvalifitseerub selle retsepti

Kommentaarid

Kas olete näinud meie menüüd?

Seotud retseptid