Kuldsete kartulite tortilla
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 sa spl Oliiviõli
- 1/4 üksused Sibul
- 250 grammi Juudi
- 2 üksused Muna
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
- 2.5 üksused Kartul
Instrucciones
6 pasos
- 1Kuldsete kartulite valmistamiseks: pesta ja koorige kartulid.Keeda neid keevas vees soolaga umbes 10 minutit ca.Siis võta välja kartulid veest ja lõigatakse viiludeks.Küpsetatud pannil lisage mõlemal poolel kolmandik oliiviõli ja pruun.
- 2Valmistage oma koostisosad: peske, koorige ja tükeldama peen sibulat.
- 3Potis keeva veega küpsetada oad, lase neil keema 5 minuti jooksul, eemaldage veest ja märjake neid külma veega, et lõpetada toiduvalmistamise.
- 4Pannes pannis veel ühe kolmandiku oliiviõli, lisage sibul ja sauté, kuni see on poolläbipaistev.
- 5Kaussi segatakse keedetud oad, sibul praetud, munad, soola ja pipar.Revolver ja segage hästi.
- 6Sama pannil lisatakse ülejäänud oliiviõli, lisage segu ja küpsetage 10 minutit ühele küljele või kuni hästi.Siis keerake plaadi abil omelette ja küpseta see teisel poolel täielikult kõvendades.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
268 | 46.9 | 12.2 | 4.8 |
Amo los porotitos verdes!! y esta tortilla es un manjar!