Taimetoit riisi kook

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Taimetoit riisi kook

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 sa spl Õli
  • 1/2 üksused Sibul
  • 1/2 teelusikatäit Cayenne
  • 150 grammi Soja liha
  • 1/2 teelusikatäit Kuivatatud pune
  • 1/4 teelusikatäit Sool
  • 1 näputäis Pipar
  • 4 üksused Mustad oliivid
  • 1 üksused Muna
  • 3/4 kruus Riis
  • 20 grammi Riivitud parm juust
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Valmistada riis potti, lisage pool päevalilleõli ja kalla riisi. Hautada peaaegu poolläbipaistev. Seejärel lisage 1,5 tassitäie keeva vee iga tassi riisi, lisada soola maitse, segage ettevaatlikult, kaas ja koha madalal kuumusel 20 minutit röster. Lõpus ajal välja lülitada soojuse ja oodake umbes 5 minutit.
  2. 2
    Pannil soojuse ülejäänud õli keskmisel kuumusel, lisa hakitud väikesteks kuubikuteks ja küpseta 10-12 minutit ilma Browning sibul.
  3. 3
    Leota soja liha vastavalt juhistele pakendil.
  4. 4
    Lisa pannile, kus on paprika ja sibul toiduvalmistamise 1 min. Lisada soja liha ja segage segu. Alati keeda keskmisel 5-8 minutit või kuni kergelt pruunistunud liha tulekahju. Maitsesta pune, soola ja pipraga.
  5. 5
    Lisada 0,5 tassi kuuma vett iga 1 sibul ja kuumuta 5 minutit. Book.
  6. 6
    Tee keedetud munad (küpseta neid keevas vees 8 minutit u.). Valmis aeg, lasta jahtuda voolava külma veega, koor ja jagada neid pooleks.
  7. 7
    Pine levitada sojauba kannud.
  8. 8
    Siis asetatakse iga pan 2 ½ oliivid ja kõvaks keedetud munad lõigata pooleks.
  9. 9
    Katke potid riisi ja puista riivitud juust. Küpseta, kuni kergelt pruunistunud.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
412 45.3 46.1 7.1
Evalúa y comenta esta receta
3.0 2 comentarios



Recetas relacionadas