Merluza löödud riisi vedruga
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 grammi Kalad (hake filee kattekihiga)
- 3/4 kruus Riis
- 1/2 kruus Kevadel salat
- 2 sa spl Õli
- 1/4 teelusikatäit Sool
Instrucciones
5 pasos
- 1Valmistage kala valmistada vastavalt konteineri juhistele.
- 2Et valmistada riisi: potti, lisage õli suur ja viska riisi.Kuumutage rösteriga 20 minutit. Aja lõppu lülitage tulekahju ja oodake veel 5 minutit.
- 3Valmistage kevadel salat vastavalt konteineri juhistele.
- 4Kui olete valmis riisi ja kevade salat, liituge ja segage, levitage köögivilju hästi riisi.Book kaetud nii, et te ei kaota soojust.
- 5Serveeri kaasas kevadel riis.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 200 | 18.8 | 27.2 | 1 |
Evalúa y comenta esta receta
3.0
2 comentarios