Soe salat metsik riis "thermomix"

Soe salat metsik riis "thermomix"

2
200 kcal/p
Raskus
6
6
Lemmikud.
Planeerima
Jagama

Koostisosad

40 grammi Tervete pähklite
100 grammi Punane kapsas
100 grammi Sinep
400 grammi Kana (rinnafileed)
20 grammi Sojakaste
120 grammi Pruun riis
60 grammi Oliiviõli
10 grammi Seesam
25 grammi Õunasiidri äädikat
1/4 teelusikatäit Pipar
15 grammi Sool
Ettevalmistamine
1
Pähklid klaasi ja purustada 4 sec / vel 5. Eemaldage laeva ja tühistada.
2
Pesemata klaasi panna lilla kapsas, 500 g vett ja Chop 4 sec / vel 4. Tüvi lehe VAROMAt konteineri ja kalla suurde kaussi, liitke ru? Cula ja raamat.
3
Pane kana kaussi, lisada sojakaste ja segada espa? Tula, reservi.
4
Vala klaasi allesjäänud 1500 g vett ja 10 g soola. Sisestage ostukorvi ja? Ada riisi.
5
Situé? Varoma anuma oma pos-? n kanaliha, kaas ja set Varoma 25 -30 min / Varoma / vel 2
6
Eemalda Varoma ja espa Tula eemaldada ostukorvi; las äravoolu vesi ja kalla riisi kaussi ja lisage segu filetillos ru? cula kapsas
7
Pesemata klaasist add õli, äädikas, pipar, sool ja segatakse 3 sec / vel 5. Vala Alin? Või talle eespool? Ada kreeka pähklid ja sega
8
Serveeri kohe.
Kvalifitseerub selle retsepti

Kommentaarid
Ole esimene kommenteerida selle retsepti!

Kas olete näinud meie menüüd?

Seotud retseptid