Soe salat metsik riis "thermomix"

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Soe salat metsik riis "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 40 grammi Tervete pähklite
  • 100 grammi Punane kapsas
  • 100 grammi Sinep
  • 400 grammi Kana (rinnafileed)
  • 20 grammi Sojakaste
  • 120 grammi Pruun riis
  • 60 grammi Oliiviõli
  • 10 grammi Seesam
  • 25 grammi Õunasiidri äädikat
  • 1/4 teelusikatäit Pipar
  • 15 grammi Sool
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Pähklid klaasi ja purustada 4 sec / vel 5. Eemaldage laeva ja tühistada.
  2. 2
    Pesemata klaasi panna lilla kapsas, 500 g vett ja Chop 4 sec / vel 4. Tüvi lehe VAROMAt konteineri ja kalla suurde kaussi, liitke ru? Cula ja raamat.
  3. 3
    Pane kana kaussi, lisada sojakaste ja segada espa? Tula, reservi.
  4. 4
    Vala klaasi allesjäänud 1500 g vett ja 10 g soola. Sisestage ostukorvi ja? Ada riisi.
  5. 5
    Situé? Varoma anuma oma pos-? n kanaliha, kaas ja set Varoma 25 -30 min / Varoma / vel 2
  6. 6
    Eemalda Varoma ja espa Tula eemaldada ostukorvi; las äravoolu vesi ja kalla riisi kaussi ja lisage segu filetillos ru? cula kapsas
  7. 7
    Pesemata klaasist add õli, äädikas, pipar, sool ja segatakse 3 sec / vel 5. Vala Alin? Või talle eespool? Ada kreeka pähklid ja sega
  8. 8
    Serveeri kohe.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 8.7 23.4 7.7
Evalúa y comenta esta receta