Valged oad Reiniga
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 üksused Punane sibul
- 1/2 üksused Porgand
- 50 grammi Kõrvits
- 1 natuke Seller
- 2 sa spl Oliiviõli
- 10 grammi Spinat
- 1 üksused Tomat
- 1/2 hambad Küüslauk
- 25 grammi Peekon
- 1/4 teelusikatäit Kuivatatud estragoni
- 190 grammi Oad (konserv)
- 7.5 grammi Pasta (nuudlid)
- 10 grammi Petersell
Instrucciones
8 pasos
- 1Koorige porgand, selleri vardad ja kõrvits tükk. Lühike kõik kuubikutes, ka sibul ja tükeldage hästi peene küüslaugu. Haki tükeldage peekon ja lõigake tomatite pooleks.
- 2Võtke valge oad kõlar ja ravida neid hästi, vabaneda mahla. Jäta kõik käepärast.
- 3Kuumutage vähemalt 1 LT vee veekeetjas (iga nelja inimese jaoks). Soojendage keskpott oliiviõliga. Kui õli on kuum, lisage sibul, küüslauk ja peekon. Lisage mõned soola ja pipra tihvtid ja saute umbes 5 minutit segades alati.
- 4Seejärel lisage porgand, kõrvits ja seller. Võtke ka Tarragon, see sisaldab hästi ja sautés 2 minutit.
- 5Võtke tomati pooled ja seejärel keeva veega. See sisaldab hästi, langetage tulekahju minimaalseks ja laseb kokk pottiga kaetud 30 minuti jooksul.
- 6Aeg täidetud, kasutades Pincers Grabi tomatid läbi kortsus naha ja tõstke neid veidi, nii et see on eraldatud. Salas ükshaaval ja vabaneda neist
- 7Murda tomatid, vajutades neid Stick Spooniga. Lisa spinat lehed ja valge oad
- 8Lõika nuudlid 4 võrdsetes osades ja minge potti sees. Ronida tulekahju poole, segage hästi ja lase kokk 8 minuti jooksul rohkem. Enne serveerimist, õige hooaja. Teenida ja levitada iga kaussi natuke hakitud peterselli
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
174 | 25.9 | 9.9 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
3 comentarios