Riba seapraad vürtsika hõõrutud
14 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 350 grammi Sealiha (röstitud ribad)
- 2 sa spl Oliiviõli
- 1 natuke Valge vein tetra
- 1 natuke Sojakaste
- 1 üksused Oranž
- 1/2 teelusikatäit Tüümian
- 1.5 üksused Talisibul
- 1/2 kruus Ketšup
- 2.5 üksused Kartul
- 1/2 sa spl Või
- 1/2 kruus Madala rasvasisaldusega piim
- 1 sa spl Tšiili piprapasta
- 1/4 teelusikatäit Sool
- 1 näputäis Pipar
Instrucciones
6 pasos
- 1In kaussi panna tomatikaste, tükeldatud murulaugu segu.
- 2Lisa tüümian, apelsinimahl, sojakaste ja valget veini. azonar soola ja pipart. Lisa õli segada ja lasta seista 10 minutit. Book.
- 3Küpsetamine tassi kohale riba ja lisage reserveeritud grill kastmega määrdunud kõikjal. Ühendades külmkapis 10 minutit.
- 4Kuumuta ahi sooja ja toiduvalmistamise riba röstitud 30-45 minutit. Pöördudes 1-2 korda küpsetamise ajal. Levitage kastmega küpsetamise ajal. Eemalda ahjust ja lase seista paar minutit.
- 5Suhe püree: Pese ja koori kartulid. Pane potti kokk kartulid keevasse soolases vees (20-30 min). Kui need juba on keedetud (pehme), estilar ja jahvatamine moodustada püree. Lisa või ja sega ühtlaseks massiks. Sisaldavad piima, et saavutada soovitud konsistents.
- 6Serveeri riba röstitud hõõrutud.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
943 | 54.7 | 47.1 | 59.5 |
Evalúa y comenta esta receta