Lõhe puruks kartulid ahju
2
514 kcal/p
Raskus
Koostisosad
| 2 sa spl | Oliiviõli |
| 1/4 teelusikatäit | Sool |
| 1/2 üksused | Sidrun |
| 1/2 sa spl | Petersell |
| 1/2 teelusikatäit | Till |
| 1/2 hambad | Küüslauk |
| 1 näpistama | Pipar |
| 2 üksused | Kala (lõhe) |
| 1/2 üksused | Foolium |
| 2.5 üksused | Kartul |
| 25 grammi | Või |
| 1/2 sa spl | Talisibul |
Ettevalmistamine
1
Sest kartulid: potis piisavalt vett, kokk kartuleid, kuni nad saab augustatud noaga, kuid ei ole tagasi võtta. tüvi
2
Pannil sulatada või ja lisada kartul. Lamedamaks kergelt taga puulusikaga lõhkuda neid kergelt ja praadige võis moodustada õhuke maakoor kiht. Darlas poole pöörde ja lisa hakitud küüslauk väikese hakitud scallions ka. Segage ja sear 7 minutit. salpimentar ja raamat
3
Kuigi kartul on toiduvalmistamiseks, kaussi, segada õli, sool, sidrunikoor, petersell, till, pool küüslaugu ja pipraga. Segage kõik koostisosad kuni segatud. Siis sirge küpsetusplaadile fooliumiga ja panna tükki lõhe
4
Kuumuta ahi 180 ° C
5
Täiesti katke lõhe segu. marineerida mõne minuti
6
Too lõhe ahju 10 kuni 12 minutit või kuni täielikult keedetud ja võib murenema kahvliga
7
Serveeri koos kartulite katki.
Kvalifitseerub selle retsepti