Küpsetatud lõhe purustatud kartulitega

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Küpsetatud lõhe purustatud kartulitega

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 sa spl Oliiviõli
  • 1/4 teelusikatäit Sool
  • 1/2 üksused Sidrun
  • 1/2 sa spl Petersell
  • 1/2 teelusikatäit Till
  • 1/2 hambad Küüslauk
  • 1 näputäis Pipar
  • 2 üksused Kala (lõhe)
  • 1/2 üksused Foolium
  • 2.5 üksused Kartul
  • 25 grammi Või
  • 1/2 sa spl Talisibul
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Kartulite puhul: Potis piisavalt vett, küpsetage kartulit, kuni nad ei saa nuga läbi viia, kuid nad ei ole valmis. Tüvi
  2. 2
    Pannes, sulatatud või ja lisage kartulid. Purustada neid veidi tagurpidi puidust lusikaga murda neid veidi ja pruuniks võid moodustada krõbe kiht. Pöörake neid ümber ja lisage pool väikestest hakitud küüslauk tükeldatud sibulaga. Sega ja pruun 7 minutit. Salpimentar ja reserv
  3. 3
    Kuigi kartulid on keedetud, segage kaussi õli, soola, sidruni soone, peterselli, tilli, teine ​​pool küüslaugu ja pipart. Segage kõik koostisosad integreerida. Seejärel katke küpsetussalve alumiiniumfooliumiga ja panna lõhe tükid
  4. 4
    Kuumutage ahju 180 ° C juures
  5. 5
    Täielikult katta lõhe ülemine osa seguga seguga. Laske paar minutit marinaatida
  6. 6
    Tooge küpsetatud lõhe 10-12 minutit või kuni see on täielikult keedetud ja saab hajuda kahvliga
  7. 7
    Serveeri kaasas murtud kartulid.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
514 38.3 32.3 25.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas