Locro praetud muna

14 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Locro praetud muna

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 üksused Kartul
  • 125 grammi Kõrvits
  • 1/2 hambad Küüslauk
  • 1/4 üksused Sibul
  • 1/4 kruus Juudi
  • 1/4 kruus Hernestega
  • 1/2 kruus Külmutatud maisi desg
  • 1/2 teelusikatäit Cayenne
  • 1/2 teelusikatäit Granuleeritud suhkrut
  • 2 sa spl Õli
  • 1/4 teelusikatäit Sool
  • 1 näputäis Pipar
  • 2 teelusikatäit Petersell
  • 2 üksused Muna
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Valmistage koostisosad: kartulid ja kõrvits lõigatud väikesteks kuubikuteks; tükeldamise küüslaugu, peterselli ja sibul peeneks; oad tükkideks lõigata.
  2. 2
    Suures pannil pool õli, prae küüslauk ja sibul. Lisa paprika ja maitsesta soola ja pipraga.
  3. 3
    Seejärel lisage kartulid, squash, oad, herned ja mais, segatakse hästi ja katta veega kuni pool köögivilju.
  4. 4
    Lisa soola ja küpseta kuni vesi aurustub. Lõpuks lisa suhkur, sega ja mash kõrvits ja kartulid (jättes mõned tükid). Puista peterselli ja serveeri praetud muna. Pannil soojuse poole õli ja lisage ettevaatlikult muna, hoolitsedes, et mitte puruneda munakollane. See on valmis, kui kõik tundub selge valge.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
270 46.7 12.3 5.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas