Sealiha meega porgand ja oranž

Sealiha meega porgand ja oranž

2
460 kcal/p
Raskus
2
2
Lemmikud.
Planeerima
Jagama

Koostisosad

1 kruus Sealiha (sisefilee)
1 üksused Oranž
1.5 kruus Porgand
1 kruus Sibul
1/4 üksused Punane pipar
2 sa spl Õli
1 sa spl Ketšup
1 sa spl Granuleeritud suhkrut
1 sa spl Sojakaste
Ettevalmistamine
1
Ma valmistada oma koostisosi: sealiha kuubikuteks lõigatud; koorida apelsinid ja eemalda selle filiaalid; Riivi porgandid; sibul lõigata julienne pliiatsi ja paprika.
2
Suures wok, õli kuumutamiseks. Otse porgandid, paprika ja sibul 2 kuni 3 minutit või kuni nad on pehmenenud. Lisa sealiha ja küpseta 10 minutit.
3
Lisada apelsinilõike ja soojuse üle madalal kuumusel, olles ettevaatlik, et mitte lõhkuda neid
4
Väikese kausi, kinnitage ketšup koos suhkru ja sojakaste. Vala segu wok ja pruunistatud veel 10 minutit. Serveeri innmediato
Kvalifitseerub selle retsepti

Kommentaarid
Ole esimene kommenteerida selle retsepti!

Kas olete näinud meie menüüd?

Seotud retseptid