Sealiha mesi porgandiga ja oranžiga

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Sealiha mesi porgandiga ja oranžiga

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 kruus Sealiha (sisefilee)
  • 1 üksused Oranž
  • 1.5 kruus Porgand
  • 1 kruus Sibul
  • 1/4 üksused Punane pipar
  • 2 sa spl Õli
  • 1 sa spl Ketšup
  • 1 sa spl Granuleeritud suhkrut
  • 1 sa spl Sojakaste
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Valmistage ette oma koostisosad: lõigake sealiha kuubikutes; koorima apelsinid ja eraldage oma segmendid; rest porgand; lõigatud sibul pliiatsi ja paprikaga Julianases.
  2. 2
    Suures Wokis, soojuse õlil.Sauuté porgand, paprika ja sibul 2 kuni 3 minutit või seni, kuni nad on pehmendatud.Add sealiha ja lase küpseta 10 minutit rohkem.
  3. 3
    Lisada oranž segmendid ja soojuse pehme soojuse, püüdes mitte murda neid
  4. 4
    Väikeses kaussiga liituge ketšupiga suhkru ja soja kastmega. Vaeke segu Wokisse ja Sautisse veel 10 minutit. Innmediato.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
463 39.6 33.3 19.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas